本期坐镇：大老王女王

Q:果酸、VC、A酸都可令真皮层增生，改善肌肤老化，但单就效力来说，谁更强？
A:如果说直接作用于真皮层的话，我个人认为还是A酸。
Q:日常用的果酸产品合理上限应该是多少？
A:日常使用，脸部产品的果酸浓度不建议超过10%，身体则最多是15%，高浓度果酸会带来泛红、刺痒等现象，还可能会导致皮肤屏障受损。特别是第一代果酸AHA，它分子最小，刺激性最大，效果也最显著，当然风险也较大。而第二代果酸PHA相比之下就温和多了，保湿性也较AHA好很多，但剥离和平滑角质层的功力自然没有AHA那么剽悍。
Q:敏感肌要想尝试的话，应该怎么做？
A:可以从低浓度的果酸尝试起，我建议的浓度在3.9%~5%之间，而且第二代果酸PHA（合理浓度一般控制在 15%以内），还有第三代果酸即乳酸（合理浓度一般在6%以内），不但比起第一代温和许多，还有非常好的抓水能力，尤其是乳酸的抓水能力更加好，并且经过临场试验，它们还有很好的抗氧化力。
Q:有人说单用果酸焕肤效力不够强，有什么好的搭配成分吗？
A:搭配A酸从理论上讲是会有很好效果，因为这两个成分叠加会令皮肤的整个代谢过程非常完整。但毕竟这两个都是很猛的成分，风险会高，要在医生指导下进行。可以搭配A醇或A醇类的产品，就温和安全很多。还有人建议搭配对苯二酚，也不推荐，道理同上。
Q:如果想减轻刺激感，应挑选什么产品？
A:如果是第一代果酸AHA，建议和添
加了神经酰胺、卵磷脂、烟酰胺的产品搭配使用，可以帮助修复泛红、刺痒的问题，尤其是烟酰胺，它不但锁水保湿，还能修复受损的角质层，与AHA可谓是天作之合。
Q:如果在使用果酸的过程中皮肤感到不适，是应该继续坚持还是放弃？
A:如果出现刺痒或者泛红的问题，是几十秒到十几分钟不等，并且不是持续性的，可以坚持使用下去。但如果这些现象长时间不消失，那么就建议先让皮肤休息一下，等到症状消失再继续。同时调整使用的频次，比如改为三天一次，或者减少使用的量。但已经发生了明显的皮肤疾病，比如脱皮甚至有水疱，那则必须停用，并且去找医生。
Q:使用高浓度果酸时，应该注意的事项？
A:在日常使用果酸类的产品时，因为角质层里是含有黑色素细胞的，所以一定要注意防晒。如果在果酸焕肤之后感到红肿痛痒，擦保湿产品做好保湿。
Q:现在台湾非常风行杏仁酸，它好在哪里？
A:它具有亲水亲脂两方面的特征，对皮肤的适用性较广，刺激度也没有甘醇酸那么大。但要注意浓度不要超过10%，毕竟亲脂性强，会令角质层屏障受损。因为它可以做到像水剂一样，使用时舒适感会更强。
Q:护肤品和医美中的果酸焕肤有可比性吗？
A:最明显的是浓度诉求不一样，医美是从浓度30%起步，而日常用的护肤品主要是针对外观上的诉求，对皮肤光老化现象的改善效果较小，但医美是可以的，它能促进真皮层胶原增生。不过有痘痘或其他皮肤问题的人，有人会说使用果酸能改善，但已经产生了明显的创口，是可能毁容的，有痘痘的人需要在专业医生的操作之下进行果酸焕肤疗程。