小V脸按摩操
两颊按摩
将伸直的手指放在耳朵下面,垂直往下按摩脖子的左右两侧,令毒素顺着淋巴往下流动。
按摩的时候,稍微往上仰起下巴,让手指都能触碰到脖子。
额头按摩
打开双手,手指自然伸直并拢,放于额头中央,主要利用中指的指腹,顺着发线同时往左右两侧轻轻推压至太阳穴的位置。
提拉按摩
手掌稍稍施力推压,将下巴和脸颊的赘肉往上提拉,一直按摩至耳朵前面。
按压按摩
双肘置于膝盖上,将双颊置于双手手掌内,并向手掌施压,持续5~10秒。